Les règles de la pénétration
Drift, lift, fill et dunker : bouger dans le sens du ballon
Chaque pénétration impose les mêmes réponses aux quatre autres joueurs : glisser (drift), remonter (lift), remplir (fill) ou se décaler sur la ligne de fond (dunker). Trois types de pénétration, trois réponses, puis la passe de sortie et l'attaque du close-out.
Quand l'utiliser
Pour donner des règles de jeu à une équipe qui pénètre sans savoir où passer ensuite. À installer avant tout système : ces réflexes servent dans tous les jeux de lecture.
Profils de joueurs
Un ou deux joueurs capables de pénétrer et de s'arrêter, trois tireurs fiables pour punir l'aide, un intérieur mobile.
Phase par phase
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Phase 1 sur 4
Depuis la tête : drift et fill
Placement : 1 en tête, 2 et 3 aux ailes, 4 dans le coin droit, 5 au poste bas gauche ; le coin gauche est libre. 1 pénètre vers la gauche. 3 glisse le long de la ligne à 3 points jusqu'au coin (drift), loin de l'aide, pendant que 2 monte en tête (fill). 1 s'arrête et sert 3 : tir.
- Attaquant
- Défenseur
- Ballon
- Plot
- Déplacement
- Dribble
- Passe
- Tir
- Écran
Pour l'installer à l'entraînement
Des exercices de la bibliothèque pour travailler les gestes de ce système avant de le jouer à cinq.
- GratuitNouveau
Jeu collectif
Pénétration : je bouge dans le sens du ballon (drift, lift, fill)
Se replacer à chaque pénétration pour toujours offrir une solution de passe au porteur.
- Joueurs
- 5 à 10 joueurs
- Durée
- 15 à 20 min
- Niveau
- Intermédiaire / Avancé
U15+ Jeu collectif
Remplir l'espace libéré
Garder l'équilibre de l'attaque : quand un joueur coupe, un partenaire occupe sa place.
- Joueurs
- 4 à 12 joueurs
- Durée
- 10 à 12 min
- Niveau
- Intermédiaire
U13+- Nouveau
1 contre 1
Attaquer le close-out : tir, drive ou passe
Lire le défenseur qui sort en close-out : tirer, attaquer ou servir le joueur libéré.
- Joueurs
- 3 à 12 joueurs
- Durée
- 12 à 18 min
- Niveau
- Intermédiaire / Avancé
U15+ Jeu collectif
Spacing : s'écarter sur la pénétration
Savoir où se placer quand un partenaire pénètre, pour lui offrir des passes faciles.
- Joueurs
- 5 à 10 joueurs
- Durée
- 10 à 12 min
- Niveau
- Intermédiaire
U13+
Vocabulaire
Les termes de cette fiche, définis et animés dans le lexique.
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- Demi-terrain
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- Niveau
- Intermédiaire / Avancé
- Phases
- 4 phases
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Quatre extérieurs, un intérieur qui suit le ballon
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- Demi-terrain
- +1
- Niveau
- Intermédiaire / Avancé
- Phases
- 4 phases
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