Safety et goal : défendre à 2 contre 3
Défendre un 3 contre 2 en tandem : le safety arrête le ballon, le goal protège le cercle.
Schéma complet — appuyez sur lecture pour suivre chaque étape.
- Attaquant
- Défenseur
- Ballon
- Plot
- Déplacement
- Dribble
- Passe
- Tir
- Écran
- Âge
- U15+
- Niveau
- Intermédiaire / Avancé
- Joueurs
- 5 à 10 joueurs
- Durée
- 12 à 16 minutes
- Type
- Situation d'opposition
- Matériel
- 1 ballon
- 2 paniers
- chasubles
Description
Deux défenseurs se replient contre trois attaquants lancés. Le safety, en haut, arrête le ballon à hauteur de la ligne des lancers francs ; le goal, en bas, protège le cercle. Sur la première passe à l'aile, le goal sort sur le receveur et le safety redescend au cercle : on force une passe de plus pour gagner du temps.
Fiche ajoutée le
Organisation
Terrain entier : 3 attaquants partent du milieu de terrain contre 2 défenseurs en tandem devant le panier. Après chaque possession, les défenseurs passent en attaque et le groupe suivant défend. Un stop (tir contesté, rebond ou balle perdue) vaut 1 point pour la défense.
Dans le playbook
Cet exercice sert à installer 3 fiches du playbook : le système, la défense ou le fond de jeu se travaille d'abord en situation, puis avec toute l'équipe.
Pour aller plus loin
Tous les exercices de défense- Nouveau
Défense
Safety et goal dans la presse : lire la passe longue
Lire les yeux du passeur dans la presse pour couper la passe longue, sans être battu dans le dos.
- Joueurs
- 7 à 10 joueurs
- Durée
- 12 à 18 min
- Niveau
- Intermédiaire / Avancé
U15+ - GratuitNouveau
Défense
Le shell à 4 contre 4 : se placer à chaque passe
Changer de statut défensif à chaque passe, pendant que le ballon est en l'air.
- Joueurs
- 8 à 12 joueurs
- Durée
- 12 à 18 min
- Niveau
- Intermédiaire / Avancé
U15+ - Nouveau
Défense
Aider sur la pénétration ligne de fond
Stopper une pénétration ligne de fond par une aide venue du côté opposé, puis reprendre son joueur.
- Joueurs
- 4 à 12 joueurs
- Durée
- 12 à 16 min
- Niveau
- Intermédiaire / Avancé
U15+