Premiers jeux collectifsÉgalité numériqueAbonnés
3c3 à trois équipes
Jouer beaucoup de possessions à 3c3 avec des transitions courtes et un enjeu permanent.
Schéma complet — appuyez sur lecture pour suivre chaque étape.
- Attaquant
- Défenseur
- Ballon
- Plot
- Déplacement
- Dribble
- Passe
- Tir
- Écran
- Âge
- U13+
- Niveau
- Intermédiaire / Avancé
- Joueurs
- 9 à 12 joueurs
- Durée
- 15 à 20 minutes
- Type
- Match à thème
- Matériel
- 1 ballon
- 1 panier
- 3 jeux de chasubles
Description
Trois équipes : une attaque, une défend, une attend. L'équipe qui encaisse un panier sort ; l'équipe en attente entre en défense et l'équipe qui a marqué garde le ballon.
Fiche ajoutée le
3c3
Organisation
Demi-terrain. L'équipe en attente est sur la ligne médiane. Première équipe à 7 paniers gagne.
Pour aller plus loin
Tous les exercices de jeu collectifTransition
2c2 aller-retour (yo-yo)
Enchaîner attaque et défense sans pause sur tout le terrain, à deux.
- Joueurs
- 4 à 12 joueurs
- Durée
- 10 à 12 min
- Niveau
- Intermédiaire / Avancé
U13+Jeu collectif
2c2 : jouer avec son partenaire
Choisir entre jouer son 1c1 et utiliser son partenaire, selon la défense.
- Joueurs
- 4 à 12 joueurs
- Durée
- 10 à 15 min
- Niveau
- Intermédiaire
U11 à U18Transition
2c1 avec un défenseur qui revient
Conclure vite un surnombre avant qu'il disparaisse.
- Joueurs
- 4 à 12 joueurs
- Durée
- 10 à 12 min
- Niveau
- Intermédiaire / Avancé
U13+