Renverser le jeu
Déplacer la défense par des passes rapides d'un côté à l'autre et attaquer le close-out.
Schéma complet — appuyez sur lecture pour suivre chaque étape.
- Attaquant
- Défenseur
- Ballon
- Plot
- Déplacement
- Dribble
- Passe
- Tir
- Écran
- Âge
- U13+
- Niveau
- Intermédiaire
- Joueurs
- 4 à 10 joueurs
- Durée
- 10 à 12 minutes
- Type
- Situation d'opposition
- Matériel
- 1 ballon
- 1 panier
Description
Quatre attaquants font circuler le ballon d'une aile à l'autre sans dribble. Quand le ballon arrive du côté faible, le receveur attaque le défenseur qui revient.
Fiche ajoutée le
Organisation
Quatre attaquants (deux ailes, haut, coin). 4c0 d'abord, puis 4c4 avec défense qui aide côté opposé. Tir après au moins un renversement.
Dans le playbook
Cet exercice sert à installer 2 fiches du playbook : le système, la défense ou le fond de jeu se travaille d'abord en situation, puis avec toute l'équipe.
Pour aller plus loin
Tous les exercices de jeu collectifJeu collectif
Spacing : s'écarter sur la pénétration
Savoir où se placer quand un partenaire pénètre, pour lui offrir des passes faciles.
- Joueurs
- 5 à 10 joueurs
- Durée
- 10 à 12 min
- Niveau
- Intermédiaire
U13+- Gratuit
Jeu collectif
Les maisons
Comprendre qu'on joue mieux quand les joueurs sont répartis sur le terrain.
- Joueurs
- 4 à 10 joueurs
- Durée
- 10 à 12 min
- Niveau
- Débutant
U9 à U11 Démarquage
Démarquage en V pour recevoir à l'aile
Se libérer d'un défenseur par un changement de direction pour recevoir loin de lui.
- Joueurs
- 3 à 12 joueurs
- Durée
- 8 à 12 min
- Niveau
- Débutant / Intermédiaire
U11+