Démarquage en V pour recevoir à l'aile
Se libérer d'un défenseur par un changement de direction pour recevoir loin de lui.
Schéma complet — appuyez sur lecture pour suivre chaque étape.
- Attaquant
- Défenseur
- Ballon
- Plot
- Déplacement
- Dribble
- Passe
- Tir
- Écran
- Âge
- U11+
- Niveau
- Débutant / Intermédiaire
- Joueurs
- 3 à 12 joueurs
- Durée
- 8 à 12 minutes
- Type
- Situation d'opposition
- Matériel
- 1 ballon par groupe de 3
- 1 panier
Description
L'attaquant emmène son défenseur vers le cercle, plante son appui extérieur et ressort vers l'aile. Le passeur lui donne du côté opposé au défenseur.
Fiche ajoutée le
Organisation
Trios : un passeur en haut de la raquette, un attaquant à l'aile, son défenseur. Le défenseur refuse la balle (main dans la ligne de passe). Rotation des trois rôles.
Dans le playbook
Cet exercice sert à installer 1 fiche du playbook : le système, la défense ou le fond de jeu se travaille d'abord en situation, puis avec toute l'équipe.
Pour aller plus loin
Tous les exercices de démarquageDémarquage
Backdoor : couper dans le dos du défenseur
Punir un défenseur qui refuse la balle en coupant dans son dos vers le cercle.
- Joueurs
- 3 à 12 joueurs
- Durée
- 8 à 12 min
- Niveau
- Intermédiaire
U11+Jeu collectif
Remplir l'espace libéré
Garder l'équilibre de l'attaque : quand un joueur coupe, un partenaire occupe sa place.
- Joueurs
- 4 à 12 joueurs
- Durée
- 10 à 12 min
- Niveau
- Intermédiaire
U13+- Gratuit
Jeu collectif
Passe et va (2c0)
Enchaîner passe et coupe vers le cercle pour recevoir en retour : le premier principe du jeu à deux.
- Joueurs
- 4 à 12 joueurs
- Durée
- 10 à 12 min
- Niveau
- Débutant / Intermédiaire
U9+