Premiers jeux collectifsJeux réduits et contraintesAbonnés
La balle au capitaine
Faire progresser le ballon vers une cible par la passe et le démarquage.
Schéma complet — appuyez sur lecture pour suivre chaque étape.
- Attaquant
- Défenseur
- Ballon
- Plot
- Déplacement
- Dribble
- Passe
- Tir
- Écran
- Âge
- U7 à U11
- Niveau
- Débutant
- Joueurs
- 6 à 12 joueurs
- Durée
- 8 à 12 minutes
- Type
- Jeu
- Matériel
- 1 ballon
- 2 cerceaux
- Chasubles
Description
Chaque équipe marque un point en passant le ballon à son capitaine, debout dans un cerceau derrière la ligne de fond adverse. Pas de dribble : on avance seulement par la passe.
Fiche ajoutée le
Jeux réduits
Organisation
Terrain entier ou demi-terrain en largeur. Un capitaine par équipe dans un cerceau. Équipes de 3 à 5. On change de capitaine à chaque point.
Pour aller plus loin
Tous les exercices de passe- Gratuit
Passe
La passe à dix
Se démarquer et faire des passes sûres pour garder le ballon en équipe.
- Joueurs
- 6 à 12 joueurs
- Durée
- 8 à 12 min
- Niveau
- Débutant
U9 à U13 Jeux
Gendarmes et voleurs
Dribbler en évitant des défenseurs et coopérer pour délivrer ses partenaires.
- Joueurs
- 8 à 16 joueurs
- Durée
- 8 à 10 min
- Niveau
- Débutant
U7 à U11Démarquage
Appeler le ballon
Comprendre qu'on reçoit le ballon quand on s'éloigne du défenseur et qu'on se montre.
- Joueurs
- 4 à 12 joueurs
- Durée
- 8 à 10 min
- Niveau
- Débutant
U9 à U11