Premiers jeux collectifsSurnombreAbonnés
3c1 : trouver le joueur libre
Voir le partenaire libre et lui passer, puis se déplacer pour être disponible.
Schéma complet — appuyez sur lecture pour suivre chaque étape.
- Attaquant
- Défenseur
- Ballon
- Plot
- Déplacement
- Dribble
- Passe
- Tir
- Écran
- Âge
- U9 à U13
- Niveau
- Débutant
- Joueurs
- 4 à 12 joueurs
- Durée
- 10 à 12 minutes
- Type
- Situation d'opposition
- Matériel
- 1 ballon pour 4
- 1 panier
Description
Trois attaquants contre un défenseur sur demi-terrain. À chaque passe, le défenseur se déplace ; les attaquants apprennent à trouver celui qui n'est pas marqué.
Fiche ajoutée le
3c1
Organisation
Attaquants en haut et aux deux ailes, un défenseur dans la raquette. Rotation : le tireur devient défenseur.
Pour aller plus loin
Tous les exercices de jeu collectif- Gratuit
Passe
La passe à dix
Se démarquer et faire des passes sûres pour garder le ballon en équipe.
- Joueurs
- 6 à 12 joueurs
- Durée
- 8 à 12 min
- Niveau
- Débutant
U9 à U13 - Gratuit
Jeu collectif
2c1 : fixer et donner
Attaquer le panier pour attirer le défenseur, puis donner au partenaire libre.
- Joueurs
- 3 à 12 joueurs
- Durée
- 10 à 15 min
- Niveau
- Débutant / Intermédiaire
U9 à U15 - Gratuit
Jeu collectif
Les maisons
Comprendre qu'on joue mieux quand les joueurs sont répartis sur le terrain.
- Joueurs
- 4 à 10 joueurs
- Durée
- 10 à 12 min
- Niveau
- Débutant
U9 à U11